Anksiyeteye hangi vitamin iyi gelir?
Tarih: 2022-10-10 Kategorisi: Felsefe Sözlüğü
Depresyon, panik atak ve anksiyeteye neden olan ikinci bir olası nedense B6, B9 ve B12 vitamin seviyelerinin gereğinden düşük olması. Vücuttaki B12 vitamini seviyesini yükseltmek için kırmızı et, somon, karides, karaciğer, yumurta ve yoğurt gibi besinlerden faydalanabilirsiniz.7 Mar 2019
Yorumlar
EN ÇOK ZİYARET EDİLENLER
EN SON EKLENENLER