Çünkü dediğim gibi kendi başına yapman zor. Bunun dışında kendi kendine EMDR yapılamamasının diğer nedeni de; bazen bazı konularda standart uygulamaların dışına çıkıp EMDR'nin yapısına uygun şekilde ek yöntemler de eklemek gerekebiliyor. Bunu da kendi kendine yapamazsın. Sadece göz hareketlerini yaptığında kuru kalır.8 Eki 2020